39问医生

慢性疾病的老年人需要注意什么?

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慢性疾病老年人需重点关注规律用药、定期监测与防跌倒。日常应遵医嘱按时服药，不自行增减；家中备血压计、血糖仪等，记录数值供复诊参考。饮食宜清淡软烂，保证优质蛋白与蔬果，控制盐糖油。适度活动如散步、太极，量力而行。注意居家防滑、夜间照明，减少跌倒风险。季节交替时保暖防感染，接种流感疫苗。情绪保持平和，多与家人交流。复诊携带记录，出现头晕、胸闷等不适及时就医。个体差异大，方案需医生动态调整。