头发油应该吃什么维生素_39问医生

头发油应该吃什么维生素

邓恒烧伤整形科主治医师

中国人民解放军第一八七中心医院三级甲等

咨询

头发油应该吃维生素B2、维生素B6、维生素E等维生素。

1、维生素B2

维生素B2可以促进体内的新陈代谢，能够起到辅助控油的作用。

2、维生素B6

维生素B6具有辅助抑制油脂分泌的作用，如果体内缺乏维生素B6，可能会导致油脂分泌过多，从而出现头发油的情况。

3、维生素E

维生素E具有辅助抗氧化的作用，可以减少体内的自由基，有利于维持皮肤的弹性，从而改善头发油的情况。

除此之外，还可以吃维生素A、维生素B3等。上述药物均需要在医生的指导下服用，避免盲目服用，损害身体健康。

2022-03-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

头发油应该吃什么维生素