39问医生

糖尿病人早上能锻炼吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人早上可以适量锻炼。
早上锻炼可以帮助调节血糖水平,但应避免剧烈运动以防诱发低血糖,并且需要监测血糖变化。
如果糖尿病患者在早晨空腹时血糖控制不佳,则不建议进行度的体育锻炼,否则可能会导致低血糖的发生。
对于糖尿病患者来说,每天定时监测血糖是非常必要的,以确保身体处于一个良好的状态来进行日常活动。同时还要注意保持均衡饮食,避免高糖食物摄入过多,以免引起血糖波动。
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2024-02-02 浏览100
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