碳酸钙和乳钙的区别主要在于成分不同、吸收率不同、适用人群不同、不良反应不同、价格不同等。
1、成分不同
碳酸钙的主要成分是碳酸钙，是一种无机钙。而乳钙是由牛奶为原料经过提取浓缩等加工制成的乳制品，其中含有丰富的钙元素。
2、吸收率不同
碳酸钙的吸收率通常比较高，在服用后能够较快地被胃肠道吸收，有助于提高人体对钙的吸收利用率。而乳钙的吸收率通常比较低，在服用后需要胃肠道进行分解，吸收率一般会有所下降。
3、适用人群不同
碳酸钙主要适用于缺钙的人群，如骨质疏松、佝偻病、妊娠和哺乳期妇女等。而乳钙主要适用于需要补钙的人群，如青少年、孕妇、老年人等。
4、不良反应不同
碳酸钙的不良反应主要包括便秘、嗳气、腹胀等，而乳钙的不良反应主要包括腹胀、腹痛、腹泻等。
5、价格不同
碳酸钙的价格相对较低，而乳钙的价格相对较高。
需要注意的是，上述药物都需要在医生的指导下服用，避免自行服用，以免出现不良反应，损害身体健康。同时，患者在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、排骨等。如果服用上述药物后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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