运动后会引起暂时性的高血糖现象。
剧烈运动过程中，机体为肌肉收缩供能而快速摄取血液中的葡萄糖，从而引起一过性高血糖。
对于糖尿病患者，度间歇训练或长时间中度强度持续训练可能导致较明显的血糖波动。
对于健康人群而言，在运动前后监测血糖水平是必要的，以确保不会出现低血糖或高血糖的情况。建议在医生指导下制定个性化的锻炼计划，并随时调整饮食结构与运动方式。
剧烈运动过程中，机体为肌肉收缩供能而快速摄取血液中的葡萄糖，从而引起一过性高血糖。
对于糖尿病患者，度间歇训练或长时间中度强度持续训练可能导致较明显的血糖波动。
对于健康人群而言，在运动前后监测血糖水平是必要的，以确保不会出现低血糖或高血糖的情况。建议在医生指导下制定个性化的锻炼计划，并随时调整饮食结构与运动方式。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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