适度的运动会降低血糖水平，但过度或不适当的运动可能导致血糖升高。
运动会可能会引起血糖升高，主要原因是运动过程中肌肉组织对葡萄糖的利用增加，导致血糖水平下降。但长时间或度的运动可能导致胰岛素抵抗，使血糖升高。对于健康人来说，适度的运动通常不会导致血糖显著升高。但对于糖尿病患者或高血糖人群，剧烈运动可能引起低血糖反应，进而导致血糖波动和升高。
糖尿病患者在进行运动会前应监测血糖水平，并根据医生建议调整药物剂量或饮食摄入。避免空腹运动和过度劳累。
运动会可能会引起血糖升高，主要原因是运动过程中肌肉组织对葡萄糖的利用增加，导致血糖水平下降。但长时间或度的运动可能导致胰岛素抵抗，使血糖升高。对于健康人来说，适度的运动通常不会导致血糖显著升高。但对于糖尿病患者或高血糖人群，剧烈运动可能引起低血糖反应，进而导致血糖波动和升高。
糖尿病患者在进行运动会前应监测血糖水平，并根据医生建议调整药物剂量或饮食摄入。避免空腹运动和过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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