39问医生

血糖高能吃红薯干吗

徐珊珊 急诊科 主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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血糖高的患者一般能吃红薯干,但是要适量。

血糖高是指血液中的葡萄糖含量升高,通常是因为经常吃甜食或者糖尿病等因素引起。红薯干是由红薯脱水制作而成,在食用后不会导致血糖水平迅速升高,而且红薯干中含有较多的维生素、氨基酸等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,所以血糖高的患者可以适量吃红薯干。但是因为红薯干中含有一定的糖分,过量食用可能会导致患者出现血糖升高的情况,所以患者要适量食用。

建议血糖高的患者在饮食上要严格控制糖分的摄入,避免蛋糕、肥肉等食物摄入,可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜等。同时,患者还要适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,有利于控制血糖。必要时,患者需要在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。

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2022-07-28 浏览100
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