39问医生

血糖高能吃薏米仁吗

胡一芬 全科 主治医师
三级甲等
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血糖高的患者可以适量食用薏米仁。
薏米仁富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升,并促进肠道健康。但不宜过量食用,以免影响血糖水平的稳定。
如果患者对薏米仁过敏,则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
血糖高的患者平时应注意饮食调整,避免高糖食物,如糖果、蛋糕等;同时加强运动管理,保持适宜体重,以利于血糖的控制。
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2024-01-16 浏览100
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