上背部酸痛多考虑是劳损引起的，也不排除是颈椎病、肩关节周围炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、劳损
如果长时间从事重体力劳动，可能会导致上背部的肌肉出现劳损，从而出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。
2、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会导致颈椎间盘退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部疼痛、上背部酸胀等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物辅助改善，平时要注意保持正确的姿势，不要长时间低头或者伏案工作。
3、肩关节周围炎
肩关节周围炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩关节周围炎患者可能会出现肩关节周围疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用依托考昔片、布洛芬片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。
除此之外，也可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，患者可以在医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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