39问医生

糖尿病人为什么要饭后运动

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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糖尿病人餐后不能立刻运动。进食后食物到胃里面，需要有蠕动、消化、吸收的过程。这时如果进行比较剧烈的运动，消化道的血液供应减少，对消化吸收不利，所以餐后应过半小时以后再进行运动。早晨4-5点钟起床后剧烈运动不可取，因为早上空腹时体内血糖并不是很高，剧烈运动有可能导致低血糖。
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2022-07-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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