适量的俯卧撑锻炼有利于性功能健康。
做俯卧撑能够增强核心肌群、上肢及肩带肌群的力量，提高身体稳定性与平衡能力，间接促进性功能。但需注意避免过度训练导致身体疲劳或损伤。
长时间度的俯卧撑训练可能导致肌肉劳损或关节负担增加，从而影响性功能。
在考虑俯卧撑对性功能的影响时，应综合考虑运动强度、频率以及个体差异等因素，并确保采取正确的技术姿势以减少风险。
做俯卧撑能够增强核心肌群、上肢及肩带肌群的力量，提高身体稳定性与平衡能力，间接促进性功能。但需注意避免过度训练导致身体疲劳或损伤。
长时间度的俯卧撑训练可能导致肌肉劳损或关节负担增加，从而影响性功能。
在考虑俯卧撑对性功能的影响时，应综合考虑运动强度、频率以及个体差异等因素，并确保采取正确的技术姿势以减少风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乳果糖口服溶液
酮洛芬凝胶
坤泰胶囊
