腰间盘突出锻炼不一定能自愈，如果病情轻微的话，通过锻炼可能会出现治愈的希望，如果病情严重的话，不及时的治疗可能会导致病情的加重，延误最佳的治疗时间 。出现了腰间盘突出，可以选择按摩针灸热敷牵引的方式来进行治疗，平时尽量不要长时间的久站或者久坐，也不要经常的弯腰，晚上出去的时候一定要选择硬板床。
39问医生
腰间盘突出锻炼能自愈吗？
闫秀中
骨科
副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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