鱼肽具有营养补充、改善睡眠质量、增强免疫力、促进生长发育、调节血脂等功效和作用。
1.营养补充
鱼肽中含有丰富的蛋白质等营养物质，适量食用可为身体提供必要的营养成分。
2.改善睡眠质量
鱼肽中的氨基酸有助于大脑分泌血清素和褪黑激素，从而提高睡眠质量。
3.增强免疫力
鱼肽中的活性肽具有抗炎作用，能帮助机体抵抗病原体入侵，增强免疫力。
4.促进生长发育
鱼肽中含有的生长因子对细胞分裂有促进作用，有利于组织修复和再生，进而达到促进生长发育的目的。
5.调节血脂
鱼肽中的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而起到调节血脂的作用。
建议在选择鱼肽产品时，应确保其来源可靠，并遵循正确的储存条件以保持其活性。对于特定疾病或健康状况的人群，如孕妇、儿童或患有肾脏疾病者，应在使用前咨询医生的意见。
1.营养补充
鱼肽中含有丰富的蛋白质等营养物质，适量食用可为身体提供必要的营养成分。
2.改善睡眠质量
鱼肽中的氨基酸有助于大脑分泌血清素和褪黑激素，从而提高睡眠质量。
3.增强免疫力
鱼肽中的活性肽具有抗炎作用，能帮助机体抵抗病原体入侵，增强免疫力。
4.促进生长发育
鱼肽中含有的生长因子对细胞分裂有促进作用，有利于组织修复和再生，进而达到促进生长发育的目的。
5.调节血脂
鱼肽中的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而起到调节血脂的作用。
建议在选择鱼肽产品时，应确保其来源可靠，并遵循正确的储存条件以保持其活性。对于特定疾病或健康状况的人群，如孕妇、儿童或患有肾脏疾病者，应在使用前咨询医生的意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
通气鼻贴
维生素B6片
复方硫酸亚铁颗粒
