39问医生

深海鳕鱼胶原蛋白肽的作用是什么

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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深海鳕鱼胶原蛋白肽有改善皮肤、促进骨骼健康、改善心脏健康等作用。

1、改善皮肤

深海鳕鱼胶原蛋白肽是从深海鳕鱼中提取的一种胶原蛋白肽,其中富含OMEGA-3脂肪酸、DHA、EPA等多种营养物质,有助于促进皮肤细胞再生,改善皮肤粗糙、弹性不足等问题。

2、促进骨骼健康

深海鳕鱼胶原蛋白肽中的OMEGA-3脂肪酸,有助于促进钙元素的吸收,能够促进骨骼健康,预防骨质疏松等疾病的发生。

3、改善心脏健康

OMEGA-3脂肪酸还能够辅助降低血液粘稠度,促进血液循环,有助于辅助改善心脏健康,预防心脑血管疾病。

除此之外,深海鳕鱼胶原蛋白肽还具有促进身体生长发育、调节免疫系统、保护关节等作用。值得注意的是,深海鳕鱼胶原蛋白肽虽然有多种功效,但也存在一些禁忌证,比如对蛋白质过敏者不能食用,服用期间也应避免与抗凝药物同时服用,以免产生不良反应。

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2022-03-18 浏览100
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