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黑豆炒红枣的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
黑豆炒红枣有养颜美容的功效与作用 。黑豆是一种营养丰富的豆类食品，黑豆含有大量的蛋白质和维生素等营养成分，食用后女性可以改善自己的容貌。男性进食后可以补肾壮阳，黑豆的烹调方法有许多种，红枣也是一种好的营养保健品，红枣可以改善睡眠，可以帮助患者滋养皮肤延长寿命。
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2022-04-25 浏览100次
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