青清果具有清热解毒、利咽生津、止咳平喘、消炎杀菌、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
青清果具有一定的清热解毒作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利咽生津
该产品含有丰富的维生素C及多种微量元素，能够促进唾液分泌，从而达到利咽生津的效果。
3.止咳平喘
其中所含有的生物碱类成分具有镇静作用，可降低咳嗽中枢的兴奋性，起到止咳平喘的目的。
4.消炎杀菌
此外还具有一定的抑菌效果，对于细菌感染引起的各种炎症症状有一定的改善作用。
5.润肠通便
其富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，进而帮助排泄体内废物。
使用青清果时需注意个人体质差异可能产生的不良反应，并且不宜过量食用以避免腹泻等消化道不适。另外，妊娠期或哺乳期女性应在医师指导下使用。
1.清热解毒
青清果具有一定的清热解毒作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利咽生津
该产品含有丰富的维生素C及多种微量元素，能够促进唾液分泌，从而达到利咽生津的效果。
3.止咳平喘
其中所含有的生物碱类成分具有镇静作用，可降低咳嗽中枢的兴奋性，起到止咳平喘的目的。
4.消炎杀菌
此外还具有一定的抑菌效果，对于细菌感染引起的各种炎症症状有一定的改善作用。
5.润肠通便
其富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，进而帮助排泄体内废物。
使用青清果时需注意个人体质差异可能产生的不良反应，并且不宜过量食用以避免腹泻等消化道不适。另外，妊娠期或哺乳期女性应在医师指导下使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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