双相障碍抑郁发作的典型症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中，这些症状可能持续两周以上，如出现上述症状，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
双相情感障碍中抑郁发作时，大脑神经递质失衡可能导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经传递物质减少，这些物质与情绪调节有关。情绪低落可能伴随感到无助、绝望或无望，通常影响个体的心理状态。
2.兴趣减退或丧失
双相情感障碍患者在抑郁状态下，大脑功能活动减弱，导致认知能力下降，从而出现兴趣减退的现象。此症状表现为对以前感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
当双相情感障碍患者处于抑郁状态时，中枢神经系统功能降低，会导致身体疲乏无力。这使得日常活动变得困难，包括完成简单任务如刷牙或吃饭。
4.自我价值感下降
双相情感障碍抑郁症会伴随着自我贬低的想法，使患者对自己的能力和成就产生怀疑。这种感觉源于对自己缺乏信心，可能会导致焦虑、紧张等负面情绪。
5.注意力难以集中
双相情感障碍抑郁症患者的脑内神经递质紊乱，尤其是多巴胺水平下降，会影响信息处理和决策能力。此时会出现注意力不集中的现象，无法长时间专注于一项任务。
针对双相情感障碍的抑郁发作，建议进行临床心理评估、实验室生化指标检测以及MRI脑影像学检查。治疗措施主要包括药物治疗，例如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时注意饮食调理，均衡摄入营养，有助于改善症状。
1.情绪低落
双相情感障碍中抑郁发作时，大脑神经递质失衡可能导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经传递物质减少，这些物质与情绪调节有关。情绪低落可能伴随感到无助、绝望或无望，通常影响个体的心理状态。
2.兴趣减退或丧失
双相情感障碍患者在抑郁状态下，大脑功能活动减弱，导致认知能力下降，从而出现兴趣减退的现象。此症状表现为对以前感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
当双相情感障碍患者处于抑郁状态时，中枢神经系统功能降低，会导致身体疲乏无力。这使得日常活动变得困难，包括完成简单任务如刷牙或吃饭。
4.自我价值感下降
双相情感障碍抑郁症会伴随着自我贬低的想法，使患者对自己的能力和成就产生怀疑。这种感觉源于对自己缺乏信心，可能会导致焦虑、紧张等负面情绪。
5.注意力难以集中
双相情感障碍抑郁症患者的脑内神经递质紊乱，尤其是多巴胺水平下降，会影响信息处理和决策能力。此时会出现注意力不集中的现象，无法长时间专注于一项任务。
针对双相情感障碍的抑郁发作，建议进行临床心理评估、实验室生化指标检测以及MRI脑影像学检查。治疗措施主要包括药物治疗，例如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时注意饮食调理，均衡摄入营养，有助于改善症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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