39问医生

小芥菜的功效与作用

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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小芥菜具有消肿散结的效果。小芥菜中富含多种氨基酸、钙、磷、铁等微量元素，可以补充身体营养，起到抗感染、抗癌的效果。小芥菜中的丰富维生素还可以增加大脑中氧含量，刺激大脑对氧气的利用，提高注意力，有提神醒脑的功效。还可以降低血液以及胆固醇的含量，起到增强人体免疫力的作用。

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2021-08-09 浏览100次

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