39问医生

鸭皮的功效和作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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鸭皮具有补充营养、提供能量、促进消化、增进食欲、辅助保护血管等功效和作用,但要注意食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

鸭皮中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、提供能量

鸭皮中含有丰富的蛋白质,其是构成人体组织、器官的重要成分,食用后可以为人体补充所需要的能量,维持机体正常生理功能。

3、促进消化

鸭皮中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用鸭皮,有利于改善便秘的情况。

4、增进食欲

鸭皮的口感香脆,适量食用可以增进食欲,改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量食用鸭皮,有利于改善食欲不振的情况。

5、辅助保护血管

鸭皮中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B2等营养成分,适量食用可以软化血管,在一定程度上可以辅助保护血管。

但要注意食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。另外,对鸭皮过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

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2021-11-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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