39问医生

睡觉浅眠的人是什么原因

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
患者睡眠可能是因为作息时间不规律，也可能与患者精神、心理因素有关。随着社会各方面的压力增大，精神长期处于一种无法放松的状态，外界各方面的干扰同样也会导致睡眠较浅。患者睡眠很浅也与个人性格有关系，如果患者性格比较开朗乐观，遇事从容不迫就很难出现睡眠较浅的现象。
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2021-07-28 浏览100次
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李艳敏 副主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
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睡眠浅的人主要有以下几个原因：1、与平时不规律作息有关，比如经常熬夜或者倒夜班等会导致生物钟紊乱，
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李红冬 副主任医师
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曹玺 主治医师
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睡觉浅眠怎么办
睡觉浅眠可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行缓解。1、一般治疗患者可以通过改变睡
曹玺 主治医师
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晚上睡觉浅眠是什么原因
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李云华 副主任医师
东营市河口区中医院
晚上睡觉浅眠，有一点声音就很难受睡不着
这种情况考虑患者是存在神经衰弱的问题的。建议治疗上要学会放松自己的情绪。
宋西振 医师
泗水县中医院
最近睡觉浅眠、老是容易醒、睡不着、
需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以
胡振旭 副主任医师
山东省立医院 三甲
睡觉浅眠，多梦，经常头痛
你好，这个症状属于神经衰弱，建议服用谷维素和丹参片和养血安神片和复合维生素B治疗。
赵向盛 医师
双峰县花门镇中心卫生院
晚上睡觉浅眠 经常醒
如果很容易受惊吓，可认为是心胆气虚，治法是补益心气，安神定志，代表药物是安神定志丸。也可改成汤剂。
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
睡觉浅眠是什么原因
这种是归属于入睡困难和频繁觉醒的问题导致的了，可利用一些安神补脑液看看的了。睡眠深度指的入睡困难、
李红冬 副主任医师
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睡觉浅眠是什么原因
睡觉浅眠可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病导致的，需要根据具体病因
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