益生元一般具有减轻便秘、降低肠道pH值等作用与功效，益生菌一般具有促进吸收、提高免疫力等作用与功效。通常益生元为在大肠中发酵的碳水化合物，通过发酵产生的气体来增大肠体积可以缩短消化物在肠中的逗留时间。降低肠pH值，通常是由于新陈代谢来自从蛋白质发酵向更多碳水化合物发酵的改变。益生菌可以促进营养物质的吸收，可以合成消化酶，还可以提高机体的免疫力。
39问医生
益生元益生菌分别的作用与功效
罗文才
普通内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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