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孕妇健忘怎么补充dha

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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孕妇健忘一般可以通过食补或药补的方式补充DHA 。食补方面可以食用深海鱼或者是坚果之类的食物，如开心果、腰果、花生、沙丁鱼、金枪鱼等，都可以为孕期患者补充DHA。同时也可以根据专业医生的建议，使用专门针对孕期患者使用的DHA，从而达到补充DHA的效果。由于胎儿对DHA的需求量不是很大，所以不需要补充太多。
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2021-10-29 浏览100次
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