热玛吉后通常不可以立即进行无氧运动。
热玛吉通过射频电流作用于皮肤表层及真皮层，使皮下胶原纤维收缩、重塑，从而达到紧致肌肤的效果。此时皮肤较为脆弱，如果过早进行无氧运动可能导致汗液刺激伤口，延缓愈合进程，甚至引起感染。此外，高温环境可能影响机体的新陈代谢，不利于恢复。因此，在做完热玛吉后的一段时间内应以温和的有氧运动为主，如散步、瑜伽等。
在热玛吉治疗后的48小时内，患者不宜进行任何形式的剧烈或度的无氧运动，以免加重面部肿胀或诱发感染风险。
在接受热玛吉治疗后，需遵循专业医师指导，避免日晒及使用刺激性化妆品，并保持良好的生活习惯，有助于促进皮肤修复与恢复。
热玛吉通过射频电流作用于皮肤表层及真皮层，使皮下胶原纤维收缩、重塑，从而达到紧致肌肤的效果。此时皮肤较为脆弱，如果过早进行无氧运动可能导致汗液刺激伤口，延缓愈合进程，甚至引起感染。此外，高温环境可能影响机体的新陈代谢，不利于恢复。因此，在做完热玛吉后的一段时间内应以温和的有氧运动为主，如散步、瑜伽等。
在热玛吉治疗后的48小时内，患者不宜进行任何形式的剧烈或度的无氧运动，以免加重面部肿胀或诱发感染风险。
在接受热玛吉治疗后，需遵循专业医师指导，避免日晒及使用刺激性化妆品，并保持良好的生活习惯，有助于促进皮肤修复与恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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