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梅菜包的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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梅菜包的功效与作用是可以开胃、促进消化以及生津止渴。梅菜是一种特殊的食材，一般是腌制而成，虽然已经腌制过了但比较有营养，在日常饮食中经常添加一些梅菜吃，这对自身的健康更有利。梅菜还有一个独特的优势，那就是梅菜中的胡萝卜素含量相对较高，因为梅菜可以改善较多不适反应，而且营养也丰富适合经常吃。
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2022-09-24 浏览100次
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