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干枣仁片功效与作用

荣慧敏 全科 主治医师
三级甲等
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干枣仁片具有养心安神、补气养血、健脾益胃、滋阴润燥以及宁心安神的功效,一般可用于治疗失眠、多梦、心悸、怔忡、眩晕、记忆力减退、须发早白、体倦乏力、食少便溏等症状。由于干枣仁片属于中药材,如有需要使用,建议咨询医生。
1.养心安神
因为干枣仁片具有镇静催眠的作用,能够抑制中枢神经系统的兴奋性,从而达到养心安神的效果。可用于治疗因心血不足引起的失眠、多梦、惊悸怔忡等症状。可遵医嘱用大枣煮水或煎汤服用。
2.补气养血
干枣仁片能促进机体新陈代谢,增强机体免疫力,提高抗病能力,从而达到补气养血的目的。对于气血两虚所致头晕目眩、面色萎黄、乏力倦怠等病症有一定的缓解效果。患者可在医生指导下通过泡茶或者煲汤的方式摄入。
3.健脾益胃
干枣仁片入药后归于脾经和胃经,可以起到一定的调理脾胃功能的作用。对于食欲不振、消化不良等情况有改善作用。可以通过研磨成粉后加入粥中食用的方法来摄取。
4.滋阴润燥
由于其性质平和且味道甘甜,具有一定的滋阴润燥作用。适用于缓解肺燥咳嗽、咽喉干燥等问题。可以直接用水冲服或与其他食材共同制作成食疗方进行食用。
5.宁心安神
干枣仁片含有多种氨基酸和微量元素,这些成分对神经系统具有一定的调节作用,有助于放松心情、减轻压力。对于焦虑、抑郁等心理问题引起的心烦意乱、难以入睡等症状有一定的缓解作用。建议在睡前适量食用以促进睡眠。
需要注意的是,虽然干枣仁片是一种常见的中药材,但并非所有人都适合长期大量食用。另外,如果存在过敏史,则应避免食用干枣仁片,以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。
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2024-01-12 浏览100
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