银耳百合桂圆红枣汤的作用功效主要有滋阴润肺、补中益气、养血安神等。
银耳百合桂圆红枣汤是由银耳、百合、桂圆、红枣熬制而成，具有滋阴润肺、补中益气、养血安神等作用功效，对于脾胃虚弱、气血不足、心神不宁等症状有一定的改善效果。
银耳百合桂圆红枣汤虽然有很多好处，但是要注意适量饮用，因为银耳、百合、桂圆、红枣都属于滋补类食物，如果过量饮用可能会导致营养过剩，还会引起上火的情况。
另外，对于热性体质、痰湿体质等人群不建议饮用，以免加重病情。在饮用银耳百合桂圆红枣汤期间，应避免食用寒凉、辛辣、油腻的食物，以免影响其作用效果。
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