39问医生

哈蜜瓜的作用和功效

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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哈密瓜具有提高人体免疫力、改善焦虑情绪等作用和功效。哈密瓜可以增加白细胞活性，提高人体免疫力，白细胞是人体天然的预防机制，能够防止细菌、病毒的攻击。同时哈密瓜富有钾离子，可以增加脑血流量，提高血液饱和度，哈密瓜所含的超氧化物歧化酶还具有调节中枢神经，改善焦虑情绪的作用。

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2022-04-07 浏览100次

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