清理牙结石可以采取龈上洁治术、龈下刮治术、喷砂洁牙、超声波洁牙等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由口腔专业人员使用特殊工具如探针、刮匙等清除位于牙齿颈部长出的黄色或棕色硬块。此手术能有效移除牙菌斑及软质牙石，减少口臭并改善牙龈健康。适合处理位于牙龈上方的牙结石。
2.龈下刮治术
龈下刮治术通常由口腔医生操作，在局部麻醉下深入至龈下区域，使用专用器械刮除深层牙石和菌斑。此方法针对较难到达且难以通过日常刷牙方式清洁的部位提供彻底清理。对于存在大量龈下结石伴有出血等问题效果显著。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是利用高压将特制的盐粒喷洒到牙齿表面，去除食物残渣和软垢。该技术能够高效地清洁牙齿，同时不会对牙釉质造成损伤。适用于轻度至中度的牙结石沉积。
4.超声波洁牙
超声波洁牙是一种无创的牙齿清洁方式，利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙结石。该技术具有快速、安全、舒适等特点，可有效去除大部分牙结石。适合各类人群，包括敏感性较高的患者。
无论选择哪种方法进行清理，都应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，以减少牙结石形成的风险。建议每半年至一年进行一次专业的牙科清洁。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由口腔专业人员使用特殊工具如探针、刮匙等清除位于牙齿颈部长出的黄色或棕色硬块。此手术能有效移除牙菌斑及软质牙石，减少口臭并改善牙龈健康。适合处理位于牙龈上方的牙结石。
2.龈下刮治术
龈下刮治术通常由口腔医生操作，在局部麻醉下深入至龈下区域，使用专用器械刮除深层牙石和菌斑。此方法针对较难到达且难以通过日常刷牙方式清洁的部位提供彻底清理。对于存在大量龈下结石伴有出血等问题效果显著。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是利用高压将特制的盐粒喷洒到牙齿表面，去除食物残渣和软垢。该技术能够高效地清洁牙齿，同时不会对牙釉质造成损伤。适用于轻度至中度的牙结石沉积。
4.超声波洁牙
超声波洁牙是一种无创的牙齿清洁方式，利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙结石。该技术具有快速、安全、舒适等特点，可有效去除大部分牙结石。适合各类人群，包括敏感性较高的患者。
无论选择哪种方法进行清理，都应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，以减少牙结石形成的风险。建议每半年至一年进行一次专业的牙科清洁。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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