做完人流通常是指做完人工流产手术。做完人工流产手术后，一般建议间隔一个月左右再进行运动健身。
人工流产手术是指用手术的方法终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术等。负压吸引术是通过负压吸引的原理，将妊娠物从宫腔内吸出，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。这两种手术都会对子宫内膜造成一定的损伤，术后可能会出现阴道出血、腹痛等症状。如果过早进行运动健身，可能会导致子宫内膜再次受到损伤，从而引起阴道出血量增多、腹痛加重等症状，不利于身体的恢复。一般建议患者在做完人工流产手术后，需要卧床休息一个月左右，等到身体完全恢复后，再进行运动健身。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。同时，患者还要注意平时的护理，避免盆浴，也要避免频繁进行性生活。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
抗宫炎片
妇科千金片
