儿童喝功能性饮料可能导致营养缺乏、心率和心律不齐、骨质疏松、电解质紊乱以及神经行为问题。
1.营养缺乏
营养缺乏是因为长期过量摄入功能性饮料导致矿物质和维生素吸收不足。会导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。
2.心率和心律不齐
心率和心律不齐可能由功能性饮料中的咖啡因或某些草本成分引起，这些物质可刺激中枢神经系统。可能导致心跳加速、胸闷等不适症状，严重时甚至会出现晕厥、休克等情况。
3.骨质疏松
骨质疏松是由于功能性饮料中过多的磷酸盐影响钙质吸收，导致骨骼密度降低。 可能引发骨折、身高缩短等健康问题。
4.电解质紊乱
电解质紊乱多因功能性饮料中含有高糖分和人工合成的电解质，造成体内钠、钾平衡失调。 引起肌肉痉挛、恶心呕吐等症状，严重者可能出现昏迷、呼吸衰竭等现象。
5.神经行为问题
神经行为问题源于频繁摄取功能性饮料中的咖啡因及其它兴奋剂，对中枢神经系统产生持续刺激作用。 可能表现为注意力不集中、情绪波动大、睡眠障碍等。
家长应监督孩子适量饮用功能性饮料，确保其健康成长。必要时，如有任何不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.营养缺乏
营养缺乏是因为长期过量摄入功能性饮料导致矿物质和维生素吸收不足。会导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。
2.心率和心律不齐
心率和心律不齐可能由功能性饮料中的咖啡因或某些草本成分引起，这些物质可刺激中枢神经系统。可能导致心跳加速、胸闷等不适症状，严重时甚至会出现晕厥、休克等情况。
3.骨质疏松
骨质疏松是由于功能性饮料中过多的磷酸盐影响钙质吸收，导致骨骼密度降低。 可能引发骨折、身高缩短等健康问题。
4.电解质紊乱
电解质紊乱多因功能性饮料中含有高糖分和人工合成的电解质，造成体内钠、钾平衡失调。 引起肌肉痉挛、恶心呕吐等症状，严重者可能出现昏迷、呼吸衰竭等现象。
5.神经行为问题
神经行为问题源于频繁摄取功能性饮料中的咖啡因及其它兴奋剂，对中枢神经系统产生持续刺激作用。 可能表现为注意力不集中、情绪波动大、睡眠障碍等。
家长应监督孩子适量饮用功能性饮料，确保其健康成长。必要时，如有任何不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
张瑜
朱欣佚
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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