备孕期间可以通过排卵监测、基础体温法、性激素检测、输卵管通畅性检查以及子宫内膜活检等方法来提高受孕率。若在采取上述措施后仍未能成功受孕，则建议患者及时就医。
1.排卵监测
通过测量基础体温、使用排卵试纸或B超监测卵泡发育来确定最佳受孕时机。准确捕捉排卵日有助于提高受孕机会，因为精子存活时间有限且卵子只能受精一次。
2.基础体温法
基础体温法是通过每日清晨起床前的静息状态下测量口腔温度，连续记录并绘制成曲线图来推断排卵日期的方法。该方法认为排卵后黄体分泌孕酮使基础体温上升约0.3℃-0.5℃，以此判断是否处于排卵期及可能受孕期。
3.性激素检测
性激素检测通常包括雌二醇、孕酮、FSH、LH等指标的血液采样分析，在特定周期内进行多次抽血。此措施可评估卵巢储备功能及体内性腺轴状态，从而辅助预测排卵可能性及后续生育能力。
4.输卵管通畅性检查
输卵管通畅性检查通常采用X线造影术，在放射科医生指导下将造影剂注入子宫腔内，并拍摄前后位及侧位片。X线造影术能够直观显示输卵管是否存在阻塞、粘连等问题，进而反映其通液状况；若双侧输卵管均不通畅，则自然受孕几率会明显下降。
5.子宫内膜活检
子宫内膜活检是在局部麻醉下使用宫腔镜器械轻柔地刮取一小部分子宫内膜组织送至实验室进行病理学检查。该措施旨在评估子宫内膜厚度、结构以及有无异常增生等情况，以确保其适合着床胚胎。
建议采取上述措施以提高受孕概率。同时，保持均衡饮食，避免过度压力和焦虑，也有助于优化生殖健康。
1.排卵监测
通过测量基础体温、使用排卵试纸或B超监测卵泡发育来确定最佳受孕时机。准确捕捉排卵日有助于提高受孕机会，因为精子存活时间有限且卵子只能受精一次。
2.基础体温法
基础体温法是通过每日清晨起床前的静息状态下测量口腔温度，连续记录并绘制成曲线图来推断排卵日期的方法。该方法认为排卵后黄体分泌孕酮使基础体温上升约0.3℃-0.5℃，以此判断是否处于排卵期及可能受孕期。
3.性激素检测
性激素检测通常包括雌二醇、孕酮、FSH、LH等指标的血液采样分析，在特定周期内进行多次抽血。此措施可评估卵巢储备功能及体内性腺轴状态，从而辅助预测排卵可能性及后续生育能力。
4.输卵管通畅性检查
输卵管通畅性检查通常采用X线造影术，在放射科医生指导下将造影剂注入子宫腔内，并拍摄前后位及侧位片。X线造影术能够直观显示输卵管是否存在阻塞、粘连等问题，进而反映其通液状况；若双侧输卵管均不通畅，则自然受孕几率会明显下降。
5.子宫内膜活检
子宫内膜活检是在局部麻醉下使用宫腔镜器械轻柔地刮取一小部分子宫内膜组织送至实验室进行病理学检查。该措施旨在评估子宫内膜厚度、结构以及有无异常增生等情况，以确保其适合着床胚胎。
建议采取上述措施以提高受孕概率。同时，保持均衡饮食，避免过度压力和焦虑，也有助于优化生殖健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
