让男人性功能越来越强一般有以下锻炼方法：首先行为上可以通过提拉阴茎、挤压龟头来降低龟头的敏感度，也可以进行适当的收缩肛门锻炼来增加盆腔的肌肉力量，改善盆腔神经的协调性。还可以通过适当的快走、慢跑、游泳等来增强自身的体质，增强自身的性能力。其次心理上要对性活动充分认识，要增加夫妻双方的感情，制造性生活所需要的氛围。
39问医生
怎样锻炼才能让男人性功能越来越强
黄凤飞
泌尿外科二区
主治医师
高州市人民医院
三级甲等
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66
2021-05-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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