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吃坚果会尿酸高么

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
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吃坚果不会造成尿酸升高 。坚果类食物主要包括巴西坚果、杏仁、松子等，是属于低嘌呤含量的食物，坚果中的营养丰富，含有i较多的蛋白质、矿物质、维生素等，有利于人体的生长发育。尿酸高的患者大多合并血脂升高或者血糖代谢异常，如果每天过量食用坚果，会造成体内脂肪水平升高。建议每天少量食用坚果，每天进食量低于30g。
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2022-03-18 浏览100次
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