尿酸高可以吃坚果。坚果含有油脂，各种矿物质、维生素、蛋白质、营养丰富，并且嘌呤含量比较低，不会升高尿酸，增强体质等作用。由于坚果类食物比较坚硬，含有油脂比较多，建议适当食用。尿酸高或痛风属于嘌呤代谢异常，建议饮食控制高嘌呤食物的摄入，多吃低嘌呤食物，每天大量饮水促进尿酸排泄。适当运动，如慢跑、快步走、骑车等运动方式锻炼身体、减轻体重，预防血糖、血脂、血压升高。
39问医生
尿酸高能吃坚果吗
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2020-10-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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