乌榄是指乌榄，具有清热解毒、止咳、生津等功效，也具有禁忌人群，比如脾胃虚寒、对乌榄过敏的人群等。
1、功效
乌榄味甘、性平，归肺、胃经，具有清热解毒、止咳、生津等功效。如果患者存在咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状，可以遵医嘱食用乌榄进行缓解。此外，乌榄还具有生津的作用，如果存在口干舌燥、烦躁不安等症状，可以遵医嘱食用乌榄进行改善。
2、禁忌
由于乌榄性平，脾胃虚寒、对乌榄过敏的人群不建议食用，以免加重病情，引起腹泻、腹痛、皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。此外，乌榄不宜与寒性食物同食，比如梨、西瓜、苦瓜等，以免刺激脾胃，引起腹泻、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者需要注意饮食健康，建议保持清淡饮食，可以适当食用西红柿、芹菜等蔬菜。还可以适当食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，提高免疫力。如果食用乌榄后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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