39问医生

沙棘果油的功效与作用

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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沙棘果油是由沙棘种子经过加工制作而成的一种油品,沙棘果油有促进消化、改善皮肤状态、保护心血管等功效。

1、促进消化

沙棘果油中含有丰富的有机酸、维生素以及多种微量元素,可以促进胃肠道的蠕动,有助于食物的消化,从而改善消化不良的症状,比如食欲不振、腹胀等。

2、改善皮肤状态

沙棘果油中含有丰富的维生素A、维生素E等营养成分,具有抗氧化的作用,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤状态,可以使皮肤变得更加细腻、光滑,有助于美容养颜。

3、保护心血管

沙棘果油中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,具有抗氧化的作用,可以促进血管内皮细胞的再生,从而保护心血管,可以辅助降低血脂、血压,在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。

除此之外,沙棘果油还具有提高免疫力、促进新陈代谢等功效与作用,但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2021-07-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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