39问医生

毛竹笋干的功效与作用

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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毛竹笋干的功效与作用主要有以下几种：首先笋干中含有非常丰富的纤维素，摄入体内有促进肠道蠕动，改善便秘的功效。其次还具有调节饮食习惯、增进食欲的作用。同时竹笋干中的维生素b族比较丰富，可以营养神经，对于失眠多梦、烦躁、口腔溃疡等症状有改善作用。并且还具有清凉解毒和减肥美容等功效。

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2021-06-11 浏览100次

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