糖尿病人可以吃藜麦，但是要适量。藜麦是糖尿病患者非常适合的主食，因为藜麦富含粗纤维，对于糖尿病患者，主要膳食主食粗纤维受餐后血糖波动的影响较小。粗纤维进入糖尿病患者的胃肠道，可以增加糖尿病患者的饱腹感减少对其他食物的欲望，其次粗纤维也有助于促进胃肠蠕动，缓解糖尿病患者长期引起的便秘。
39问医生
糖尿病人可以吃藜麦吗
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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66
2021-12-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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