老年人骨质疏松可采取钙和维生素D补充、抗骨吸收药物、骨骼重建药物治疗。
1.钙和维生素D补充
钙和维生素D是维持骨骼健康的关键，老年人骨质疏松可通过补充这两种营养素来改善。老年人可以通过食物或口服补充剂来增加钙和维生素D的摄入，如牛奶、鱼肝油等，以促进骨骼健康。
2.抗骨吸收药物
抗骨吸收药物通过抑制破骨细胞活动，减少骨质流失，常用于治疗老年人骨质疏松，如阿仑膦酸钠。这类药物可以减缓骨质疏松的进程，改善骨骼质量，从而缓解症状。
3.骨骼重建药物
骨骼重建药物能够刺激成骨细胞活动，促进新骨形成，常用药物包括阿法骨化醇。此类药物有助于增加骨骼密度，改善骨质疏松状况，提高老年人的生活质量。
老年人应定期进行骨密度检查，并根据医生建议调整饮食和生活方式，如增加户外活动、避免吸烟和过量饮酒等。
1.钙和维生素D补充
钙和维生素D是维持骨骼健康的关键，老年人骨质疏松可通过补充这两种营养素来改善。老年人可以通过食物或口服补充剂来增加钙和维生素D的摄入，如牛奶、鱼肝油等，以促进骨骼健康。
2.抗骨吸收药物
抗骨吸收药物通过抑制破骨细胞活动，减少骨质流失，常用于治疗老年人骨质疏松，如阿仑膦酸钠。这类药物可以减缓骨质疏松的进程，改善骨骼质量，从而缓解症状。
3.骨骼重建药物
骨骼重建药物能够刺激成骨细胞活动，促进新骨形成，常用药物包括阿法骨化醇。此类药物有助于增加骨骼密度，改善骨质疏松状况，提高老年人的生活质量。
老年人应定期进行骨密度检查，并根据医生建议调整饮食和生活方式，如增加户外活动、避免吸烟和过量饮酒等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
