之前闪过腰久坐腰疼多考虑是长期久坐引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期久坐
如果平时长期久坐，可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态，会影响局部血液循环，会出现腰部疼痛、酸胀等现象。患者可以改变不良的生活习惯，避免长期久坐，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，容易引起腰肌劳损，会出现腰部不适、腰部肌肉僵硬、腰椎活动度下降等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折、类风湿关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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