头发很油，可以使用含有氨基酸、维生素B2、锌、硒、矿物质等成分的洗发水洗头。
1、氨基酸
头发很油可能是由于头皮的皮脂腺分泌比较旺盛所造成的，此时可以使用含有氨基酸的洗发水进行洗头，可以有效去除头皮的油脂，从而改善头发很油的情况。
2、维生素B2
该成分可以帮助改善头皮屑过多的情况，也可以达到改善上述症状的目的。此外，该成分还可以促进头发的生长，有助于防止脱发。
3、锌
锌元素可以促进头发的生长，也可以防止脱发。此外，该成分还可以减少头皮屑的产生，对于改善上述症状有一定的帮助。
4、硒
硒元素具有抗氧化的作用，可以减少头皮内的油脂分泌，改善头发油腻的情况。
5、矿物质
该成分还可以帮助改善头皮屑过多的情况，也可以防止脱发。
但需要注意的是，上述成分都应该在医生的指导下使用，避免盲目使用，以免对身体造成不良影响。此外，上述成分还可能会刺激头皮，导致头皮出现红肿、瘙痒等不适症状，因此不建议经常使用。如果患者出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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