怀孕期间可以适量食用苦瓜汤。
苦瓜中含有丰富的维生素C、钙质以及多种氨基酸，能够为身体补充所需的营养元素，并且还具有清热解毒的功效，适当食用有利于身体健康。但是苦瓜性寒凉，过多食用可能会引起腹痛、腹泻等症状，所以要控制好食用量。
孕期女性体质较为特殊，如果个人对苦瓜过敏则不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免摄入生冷或过于刺激的食物，如冰激凌、辣椒等，以减少胃肠道不适的风险。同时，孕妇应定期进行产检，监测胎儿发育情况。
苦瓜中含有丰富的维生素C、钙质以及多种氨基酸，能够为身体补充所需的营养元素，并且还具有清热解毒的功效，适当食用有利于身体健康。但是苦瓜性寒凉，过多食用可能会引起腹痛、腹泻等症状，所以要控制好食用量。
孕期女性体质较为特殊，如果个人对苦瓜过敏则不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免摄入生冷或过于刺激的食物，如冰激凌、辣椒等，以减少胃肠道不适的风险。同时，孕妇应定期进行产检，监测胎儿发育情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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