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甘油三酯高能牛肉吗
邓洪容
副主任医师
三甲
中山大学附属第三医院
内分泌科
甘油三酯高的患者可以适量吃牛肉，但不宜过量。
甘油三酯高的患者可以适量吃牛肉，因为牛肉富含蛋白质，能够为身体提供必需的氨基酸，有助于维持肌肉健康。但是牛肉中含有一定的脂肪，如果过量食用可能会导致血脂进一步升高，因此需要控制摄入量。
若患者对牛肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于甘油三酯升高的患者来说，饮食调整是关键，应避免高糖、高脂食物，如甜品、肥肉，并增加体力活动以促进代谢。