通常情况下，莫名心情不好，动不动感到没有安全感可能是由于压力大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、围绝经期综合征等原因导致的。
1、压力大
如果患者平时生活中的压力比较大，可能会导致情绪低落，出现莫名心情不好，动不动感到没有安全感的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良事件等因素引起的。患者一般会表现为莫名心情不好、动不动感到没有安全感等症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因导致的。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退、动不动感到没有安全感等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、睡眠不足等原因引起的。患者可能会出现莫名心情不好、动不动感到没有安全感的情况，还可能伴有失眠、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、围绝经期综合征
围绝经期综合征主要是由于卵巢功能衰竭，导致体内激素水平下降所引起的疾病。患者可能会出现莫名心情不好、动不动感到没有安全感等症状，还可能会伴有月经紊乱、潮热等情况。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、戊酸雌二醇等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激素补充治疗，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
安神补脑液
