39问医生

冬瓜跟胡萝卜能一起煲汤吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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冬瓜和胡萝卜可以一起煲汤，增加汤的营养价值。
冬瓜具有利尿、消肿、清热解毒的功效，而胡萝卜富含胡萝卜素和维生素，有助于增强免疫力和改善皮肤健康。两者搭配煲汤，不仅口感丰富，还能为身体提供多种营养素，促进健康。

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2024-10-11 浏览100次

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