39问医生
冬瓜跟胡萝卜能一起煲汤吗
方晓茹
营养科
副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
冬瓜和胡萝卜可以一起煲汤,增加汤的营养价值。
冬瓜具有利尿、消肿、清热解毒的功效,而胡萝卜富含胡萝卜素和维生素,有助于增强免疫力和改善皮肤健康。两者搭配煲汤,不仅口感丰富,还能为身体提供多种营养素,促进健康。
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2024-10-11
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