心情紧张可导致血糖升高。
这是因为紧张时，身体会释放肾上腺素和皮质醇等应激激素，这些激素会刺激肝脏释放葡萄糖，导致血糖水平升高。此外，紧张还可能影响胰岛素的敏感性，使得血糖难以有效控制。因此，在面对紧张或压力时，保持良好的心态和适当的应对策略对于血糖管理至关重要。
这是因为紧张时，身体会释放肾上腺素和皮质醇等应激激素，这些激素会刺激肝脏释放葡萄糖，导致血糖水平升高。此外，紧张还可能影响胰岛素的敏感性，使得血糖难以有效控制。因此，在面对紧张或压力时，保持良好的心态和适当的应对策略对于血糖管理至关重要。
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