乳房自检时可以轻柔触摸，但不宜用力捏取。
进行乳房自检时，通过轻柔触摸可以有效地观察到乳腺组织的情况，而用力捏取可能会导致乳腺组织受到压迫，影响检查结果的准确性。因此，在进行乳房自检时，应保持适度的压力，避免过度用力。如有必要，建议咨询专业医生进行指导。
如果患者发现肿块或异常表现，应避免直接用手捏取，以免刺激病变部位或引起炎症反应。对于这种情况，需要及时就医，由专业医生进行评估和处理。
在进行乳房自检时，应注意观察双侧乳房是否对称，是否存在肿块、红斑等异常情况。同时，还应注意乳头是否有溢液等情况，并记录下来以供后续比较。
进行乳房自检时，通过轻柔触摸可以有效地观察到乳腺组织的情况，而用力捏取可能会导致乳腺组织受到压迫，影响检查结果的准确性。因此，在进行乳房自检时，应保持适度的压力，避免过度用力。如有必要，建议咨询专业医生进行指导。
如果患者发现肿块或异常表现，应避免直接用手捏取，以免刺激病变部位或引起炎症反应。对于这种情况，需要及时就医，由专业医生进行评估和处理。
在进行乳房自检时，应注意观察双侧乳房是否对称，是否存在肿块、红斑等异常情况。同时，还应注意乳头是否有溢液等情况，并记录下来以供后续比较。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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