夜晚吃葡萄会长胖吗

陈慧敏主任医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心营养科

适量在夜晚食用葡萄不会导致体重增加，但过量摄入且缺乏运动可能会导致体重增加。
葡萄富含糖分和水分，适量摄入可以提供能量和满足口渴，但过量摄入可能导致热量摄入过多，如果缺乏运动消耗热量，可能会导致体重增加。因此，在夜晚食用葡萄时，应控制摄入量，并结合适当的运动，以维持健康的体重。

2024-09-25 14:32 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

吃葡萄会胖吗

吃葡萄是否发胖取决于摄入量和消耗量，过量摄入可能导致体重增加。葡萄富含糖分和热量，如果一次性摄入过多，超过了身体的消耗能力，就可能会导致体重增加。因此，适量食用葡萄并不会导致发胖，但要注意控制摄入

2024-09-25

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