早餐吃葡萄会长胖吗

陈慧敏主任医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心营养科

早餐适量食用葡萄不会直接导致体重增加，但应注意整体饮食平衡和热量控制。
葡萄富含维生素和纤维，作为早餐的一部分可以提供营养，但过量摄入可能导致热量摄入过多，从而影响体重管理。因此，在早餐中适量加入葡萄，同时控制其他食物的热量摄入，是保持饮食平衡和体重的关键。

2024-09-25 14:34 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

一天只吃葡萄会胖吗

一天只吃葡萄不会导致体重增加，但需注意均衡饮食和适量摄入。葡萄富含水分和纤维，热量相对较低，适量食用可以提供一定的营养和饱腹感。然而，单一食物不能满足身体对各种营养素的需求，长期只吃葡萄可能导致营

2024-09-25

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