什么是按摩减肥法

黎永安 主治医师 三甲
全科

按摩减肥法是一种中医减肥方法,通过按摩特定穴位,调节脏腑功能,促进胃肠蠕动,从而达到减肥的目的。

按摩减肥是一种健康的减肥方法,不仅可以在家自行操作,还可以去正规的医院接受治疗。按摩减肥的原理是通过按摩特定的穴位,调节脏腑功能,促进胃肠蠕动,从而达到减肥的目的。常用的穴位包括足三里、天枢、关元、中脘等。足三里是强壮穴位,经常按摩可以强身健体,提高免疫力。天枢是减肥按摩的要穴,天枢可以促进胃肠蠕动,促进排便,从而达到减肥的目的。关元位于下腹部,经常按摩可以促进腹部脂肪的分解代谢,从而达到减肥的目的。中脘位于上腹部,经常按摩可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收,从而达到减肥的目的。穴位按摩最好找专业的医生进行,以免操作不当,起到反效果。

需要注意的是,按摩减肥需要长期坚持,才能达到减肥的目的。如果患者在减肥期间出现不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。

2023-11-03 21:16 举报
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就诊科室: 内分泌
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